# Description du parcours : 

 

Le départ est donné au hameau de Montestremo sur la place Camille Spinosi ( fin de la route ). Le sentier passe tout d'abord par le « vieux Montestremo » où se trouvait l'ancien village et attaque par une légère descente sur un chemin roulant, propre et balisé et traverse un premier court d'eau souvent à sec en été. Il longe progressivement la rivière du Fangu tout en restant au dessus, à travers le maquis, quelques forêts de pins et de châtaigniers et reste vallonné avec quelques côtes sèche par endroits. Après 3km environ, il traverse la rivière de la Scallela pour attaquer la première difficulté du parcours. Ce sont 2km de sentier plus rocailleux et pentus que la première partie qui rejoignent la piste forestière de Tassi.

 

C'est de là que démarre la plus grosse difficulté du défi où se trouve la véritable montée du col de Caprunale à 1330 mètres d'altitude. Les lacets du col sont longs et se dessinent dans la raide pente rocailleuse et technique, là où les bergers transhumaient à l'époque. On distingue cette ascension en deux parties. Une première pour atteindre la fontaine de Caprunale avec des lacets assez courts et raides, et une deuxième pour atteindre le col avec des lacets beaucoup plus longs et aériens. Au col, c'est un spectacle exceptionnel avec une vue imprenable sur les massifs montagneux de la région tout en apercevant la mer en bas de vallée. Enfin, c'est une descente technique, granitique et vertigineuse qui rejoins le refuge de Puscaghja en 2km environ avec 300 mètres de dénivelé.